草本茶饮  健康生活

万松堂专注健康养生100年

             —— 源自1895年              

原材料:椰子2个、去毛鸡1只
配料:生姜、盐

步骤:
1.将椰子表面清洗干净,钻孔后倒出椰子汁备用,
2.用合适的工具(小锤、榔头等)将椰子凿开,取椰子肉处理干净之后切成长条;
3.鸡洗净后斩块,放入已烧开水的锅中煮两分钟,去除血水后捞出,将鸡皮除去;
4.将椰子条、处理后的鸡块放入炖锅中,倒入适量的清水,再加入切成片的生姜;
5.闻到鸡汤的香味时倒入椰子汁,再炖煮10-15分钟;
6.汤煲好后,加盐调味即可食用。
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盛汤时可依据个人口味加葱
温馨提示:
取椰肉时注意安全,可在椰子下垫一块布;
待汤快煲好时再倒入椰子汁,味道更浓郁;
椰子汁有杂质时,可用纱布过滤一遍。
椰子益处:
椰子的营养价值很高。椰肉味甘性平,具有补益脾胃、杀虫笑疳的功效;椰肉味甘性温,有生津、利水等功能。
椰子煲鸡是南方家喻户晓的一道美味,具有很高的营养价值,味道甘甜可口,有益气、祛风、强体之功效,非常适合夏天食用。

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