清润滋补 椰子煲鸡汤
细火慢炖间,丝丝的椰味清香早以沿锅边融入了空气中,煲好后再端给妈妈,鸡肉清润滋补,椰肉白皙糯香。
材料:
去壳老椰子一个,乌鸡一只洗净,姜片
做法:
1、用刀削去顶端,露出小口 ,倒出椰汁,有股淡淡的椰香
2、把椰子洗净,切成小块
3、乌鸡一只洗净 ,焯去血水
4、先把椰子放进电紫砂锅中 ,放姜片和乌鸡 ,最后把倒出来的椰汁倒进电紫砂锅中,再加适量的清水 。
5自动按钮,早上煲好,晚上下班就有得汤喝啦
小诀窍
煮乌鸡汤最好选用较老的乌鸡,这样汤汁滋味会更加浓郁有营养。
在煲煮乌鸡时要不时撇去浮沫,以保持鸡汤的清纯。
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