夏天到来时，炎热的气候下，各类解暑的小吃和冰饮顺其自然地被人所追捧。天气过热，复杂的美食不想做，懒得动手怎么办？不如来点简单的，试试今天这两道快手美食，健康解暑，做法简单，不到2分钟就学会，懒人必备喔！


《味蕾时光》第3季 酸奶水果沙拉 气泡水冰饮

[ 视频观看 ]





[ 主料&辅料 ]


【酸奶水果沙拉】

应季水果适量、酸奶（含糖）适量

【做法】

1.应季的各种水果按需去皮，切成小块。

2.水果中加入酸奶（含糖），拌匀即可。

【蓝莓气泡水冰饮】

鲜柠檬片2片、气泡水适量、白糖适量、蓝莓适量、冰块几块、薄荷叶几片

【做法】

1.新鲜蓝莓取适量用勺子碾碎，将碾碎的蓝莓果肉装入杯中。

2.杯中继续切入两片鲜柠檬片，加入适量白糖（甜度按个人喜好放）。

3.放入几块冰块，蓝莓果，倒入气泡水，用薄荷叶装饰一下，冰饮制作完毕。

（提示：如果没有气泡水，可用雪碧替代，用雪碧替代时可免加白糖）





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- 关于《味蕾时光》-

与俩猫朝夕共处的摄影师（卫蓝），在步履匆匆的城市里，将琐碎的时光，分给街头巷尾中的种种美食，于是美食与他便有了一段温暖的际遇,或简简单单，或寻寻常常。过往不会与人久别重逢，“味蕾”却能与回忆不期而遇，一切如是，只“味”与你遇见。