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Oi,断更一段日子的我又回来了

总归是来了,就不废话解释那么多

麻溜的进入今天的主题~



首先祝美少女们,女神节快乐~

跟我说说你们今天都去哪里浪啦?

聚餐,逛街,还是美发美甲...

可以想象得到你们冲进商场犒劳自己的样子有多可爱

哈哈哈

我们是女王,谁都别拦着

……………………………………



而我今早起床,收到椰子yeze同学的问候之后

弱弱的回了句,我的节日是3月7日女生节

直男没好气的又说你都结婚了,还过什么女生节,赶快进阶2.0吧

就酱,我被直男强制归入今天的过节大军中

其实也没要过节

虽然我嚷嚷着每个节日的祝福都可以变成一个礼物

但今早,我还是乖乖的给他做了早餐

送他上班



不过今年,我的确有很多想法随着时间和经历,在慢慢发生改变。也许椰子yeze说得对,是要迈入2.0了。

倒不是说年龄上的增长就一定要来点什么必须有的阅历,也不是说老了什么的。

只是觉得,小时候,青春是信手拈来的东西,每个梦想都是奔着改变世界去的。但实际上,二十几岁的我们,能有多大能力呢?虽然有吹嘘的成分,但没关系,你有想法,愿意表达就是好的。

渐渐地,我们毕业了,入职了,嫁人了,生娃了,到了上有老下有小的年纪,各种生活琐事和压力都接踵而来的时候,女生还能保持理想的生活状态吗?

如何保持?成了问题。

其实理想生活从不是一个多大的、独立的梦。

你不需要为了理想编一个人设,终有一天,人设会崩,一地鸡毛。

你也不需要放弃手边的任何

只要把你执着的事做成,找到一种对于自己舒服的状态。

在每天的日常生活中做些小小的简单改变。




135编辑器


1


若将一朵花拿在手里

认真地看着它

你会发现

片刻间整个世界完全属于你


                          —————美国艺术家欧姬芙


没有女生不爱花

花朵在阳光下,微风中,芳草间

透过芬芳的迷人样子,已经不仅仅是感官上的欣赏

更多的是被自然包围着的自在怡人


学了花艺的小兜同学

最最最想告诉你们的就是

大自然给我们的恩惠太多了,

每次逛花市,我都有种脑力枯竭的感觉

因为花儿真的不仅仅只有玫瑰、洋桔梗、向日葵、康乃馨...

各种颜色、品种、产地,各式各样。

把一大捧花花草草搭配在一起,成了我生活中最大的乐趣


春风得意马蹄疾

一日看尽长安花

玄关处摆放几支马蹄莲

推门而入

第一眼就能感觉到家的怀抱




金合欢把阳光带入房间

每日的晨曦如约而至

带着春风吹拂的风铃花而来

温暖惬意



乳白和小麦金的配色

不矫情的表现着花儿生命的绽放



桌角一摆,自然简单

烦躁的心情也降了下来

忙碌的疲惫也有了慰籍


小苍兰的花季总算来啦

花香悦人悦己

洋牡丹层层叠叠的花瓣

每一只都有自己绽放的姿态



满心欢喜,剪根去枝

原来一点点小装饰就能让心情

这么美好



我们家最近的样子

你们喜欢嘛

隔几天换水剪根,看着花儿一点一点的开放

最平常不过的大自然规律,却因为离你这么近

而弥足珍贵


听我的

这周就去附近的花市选一些钟意的花材

回家修剪摆造型吧

让自己的内心平静下来,陶冶雅性

或者

你觉得小兜的花品还不错

就把你的故事和心情交给我

我们包月鲜花,约起来!

怎么样?

坐标北京,有意人儿后台留言,等你。


2



香水对女生来说

是一种自我介绍的独特开场白

当然,你也不用讨好别人,在意他们的味觉喜好

因为,香水是非常私人的东西

更多是在愉悦自己和对生活品质的追求

如何永葆青春?

保持少女感是个不错的选择

那...么

少女感是什么味道呢?

大概就是怡然自得,轻松明快又充满活力吧

去掉皮革味、少一点苦味和木香

用花香、果香、青草香更能表达这样的感觉



帕尔玛之水


蓝色地中海作为帕尔玛家接受度最高的一个系列

清新不做作的包装和香气,很难让人拒绝啊

卡普里岛橙

开场如同切开橙子的瞬间,新鲜感扑面而来,

紧接着柑橘香调蔓延开来,新鲜清甜,夹杂着橙皮的酸 ,一颗行走的大橙子

过后,焦糖感渐重

麝香开始释放,酸味被冲淡

温暖柔和的甜美芳香变得慵懒

整个人进入舒缓放松的状态


Miu Miu



颜控无法抗拒的香水,颜值直击少女心

初喷的时候,像是清晨鲜绿的青草味扑鼻而来,与空气中的花露互相混合,清新宜人

之后温柔的花香味开始漫上来,仿佛春日花园开始灿烂盛开,阳光般的温暖和香甜

后调木质香调散开,柔和中恰到好处的收尾留香



Gucci



以柔顺浓郁的茉莉花为底,

伴着晚香玉、鸢尾花、金银花等花香的调制

香气轻盈飘逸,淡雅芬香


3

好好吃饭





强烈推荐德龙多士炉

复古的配色,看着心情就很好

再匆忙的早晨,用洗漱的时间烤两片吐司

搭配牛奶或咖啡

记得

再忙也要好好吃早餐





春节不长胖对不起春节

年后不减肥对不起自己

年都过完了

该减的肥始终要来的!


教你们做一款低卡的健康零食

在漫漫减肥路上

过得幸福一点


羽衣甘蓝脆片Kale chips

羽衣甘蓝被封为superfood,富含钙、铁、各种维生素和矿物质、纤维,拥有强大的抗氧化作用。

常见的做法是榨汁,Hey juice里的1号、4号都含羽衣甘蓝。自己榨的话,很难掌握和其他果蔬配比的均衡,很容易榨出一股生无可恋的菜汁味

将其烤成脆片,又香又脆,还低热量,当馋嘴零食最适合了,吃过的小伙伴都纷纷表示薯片是什么,谁要吃薯片!


1

将羽衣甘蓝洗净


2


去掉较大的根茎,只留叶子



用厨房用纸将每片叶子的水分全部吸干

这样烤出来更脆


3


平铺在烤盘上

用新西兰米糠喷喷油均匀喷洒在叶片上

放入烤箱150度

先烤8分钟


强推这款喷喷油

在减肥期不想摄入那么多油的话

用喷的方式可以很好的控制油量

煎蛋用这个也hin方便

煎出来的鸡蛋清新脱俗

不油腻

马云爸爸那里就有

你们去搜搜看

4


8分钟后,叶子开始大大缩水

但干燥程度还不够

这个时候可以开始调味



根据喜好口味

一点点盐、黑胡椒


放入烤箱

再烤4分种即可



5

羽衣甘蓝脆片就完成了




说了这么多

一定有你种草的

那就转发收藏吧

还有

没有什么人事情值得你熬夜

你知道你的水乳精华眼霜面霜有多多多多多贵吗

少女们,早点睡哦


致敬心中的少年,无论年龄

好好生活

晚安






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