哝们,SI 不 SI 跟小吃货一样,空有一颗想减肥的心,但依然膨胀着一颗想吃甜品的心!



不过,气温逐渐升高,一到夏天,就想一直待在空调房。每一天都容易昏昏欲睡的感觉,总觉得身体黏黏的,这时再开烤箱是需要极大的勇气的!



做甜品的方法千千万,夏天用冰箱做才是王道。



无需烤箱,没有复杂的步骤,甚至连冰激凌机都不用,就可以做出美味好看的夏日甜品。而且用冰箱做的甜点自带清凉,吃一口瞬间赶走炎热,人生一大乐事啊。



以下,小编教大家巧用冰箱DIY几种甜点,速度来GET吧!


芒果布甸


这一款做法很简单,制作过程时间也不太长,只是需要时间等候冷却。在南半球如今正值夏天,芒果布甸冷却后取出来是一道非常不错的消暑甜品,而且适合大人与小孩。



食材:冷冻芒果,芒果布甸粉

做法:

  1. 冷冻芒果取出解冻,芒果布甸放入锅中,放入480ml的水待芒果粉完全溶解,坐到炉子上。

  2. 打开炉子,慢火烧开,边煮边搅拌。

  3. 煮开之后倒入已经解冻的芒果肉。6.继续搅拌,大火烧开后熄火。

  4. 稍冷不太热的时候倒入器皿内,然后放入冰箱。

  5. 数小时后取出来扣出器皿即可。


凉糕


凉糕是一道适合夏天食用的老北京著名的风味美食。这款凉糕用的是黑芝麻粉和杏仁粉,味美香甜沙软,食之清爽可口。



食材:黑芝麻粉,杏仁粉各50g,糖适量,蛋清2个,吉利丁15g,椰汁180g,牛奶180g.

做法:

1.锅中放入椰汁和黑芝麻粉

2.煮开后,倒入1个蛋清,搅拌均匀

3.吉利丁用温水融化,再次煮开后,放入一半的融化的吉利丁,调入适量糖,关火

5.将煮好的黑芝麻糊倒入保鲜盒中,放入冰箱冷藏,让其凝固成冻

6.锅中放入牛奶和杏仁粉

7.煮开后,倒入1个蛋清,搅拌均匀

8.再次煮开后,放入一半的融化的吉利丁

9.调入适量糖,关火

10.将杏仁糊晾凉后,倒入冷藏后已凝固的黑芝麻糊中,放入冰箱冷藏,凝固后切块即可


时令果冻


桑树果也叫桑椹,它不但有滋补的作用,而且有补血清火的作用。为了颜色艳丽,又兑入一些草莓,好看诱人。



食材:桑葚150g,草莓50g,蜂蜜适量,鱼胶粉适量,凉白开适量

做法:

1.根据水果的多少来称出鱼胶粉的大约克数(一般的量为10克左右)

2.倒入一器皿里备用。

3.然后,再兑入适量的凉白开搅合均匀。

4.放入微波炉里打10-15秒钟,拿出来晾凉。

5.桑椹清理干净。

6.放入晾凉的鱼胶粉水里。

7.草莓清理干净,切小块。

8.也放入晾凉的鱼胶粉水里。

9.再放入适量蜂蜜,搅合均匀。

10.盖上盖子密封好后,放入冰箱中1-2小时后即可。


奶酪樱桃


流光容易把人抛。红了樱桃。绿了芭蕉。好美的诗句,好薄凉的时光。

又是一年樱桃红,又是一年芭蕉绿,樱桃已开始上市。



食材: 樱桃若干,牛奶一袋,糖适量,米酒适量

做法:

  1. 将牛奶倒入锅中,煮个5分钟左右

  2. 樱桃洗干净,去核,加适量糖腌10分钟

  3. 牛奶晒晾,加入米酒汁,加入到牛奶里面搅拌

  4. 倒入樱桃,再放入冰箱,冷藏2-3小时即可


杏仁豆腐


杏仁豆腐是京城著名的甜品之一,豆腐色泽洁白,口感细腻Q滑,甘甜醇厚。有润肠、养肺、止咳的功效。



食材:琼脂,清水,杏仁牛奶,桂花,蜂蜜

做法:

  1. 琼脂浸泡至软,放入锅中加入约200ML清水加热至融化

  2. 在融化的琼脂液中倒入煮开的杏仁牛奶,混合均匀

  3. 把杏仁豆腐液倒入容器中,冷却后盖上盖子放入冰箱冷藏凝固

  4. 吃时切块儿,淋上糖桂花或蜂蜜


简易刨冰


如果不想等那么久可以把牛奶头天放在冷冻。第二天取出放半小时然后按按就好。这个方子的冰不是那么硬那么凉。


食材:纯奶,水果,果酱

做法:

1.纯奶放冰箱冷冻室内,需冷冻4~5小时,一定要在袋子内冷冻。

2.用剪刀将纯奶袋子剪个小口,从小口挤出冰蓉状的纯奶,就是刨冰了。

3.随意放你喜欢的水果或果酱。


酸奶水果薄脆


酸奶水果薄脆夏天来了!想要在家也能吃得到的甜点,这这款你一定喜欢!它——酸甜冰爽,夏日甜点必备,给自己和爱人做美味的甜点吧!



食材: 枫糖浆,蜂蜜,酸奶适量

做法:

1.将枫糖浆,蜂蜜按照需要和酸奶拌匀,平铺到铺了油纸的烤盘里,厚度大约1.2厘米左右。

2.撒上准备好的水果和坚果,放入冷冻层4小时左右或者过夜。(直到完全冻硬)

3.取出酸奶脆片,揭掉油纸,掰成合适大小的碎片,装入容器,置于冷冻层,按需取出食用


香香的牛奶冻


制作方法简单,制作好的冰淇淋奶酪象果冻一样,晶莹剔透,吃到嘴里的感觉也很象果冻, 略微带点甜味,滑溜溜的,非常可口。 (也可以在牛奶中加入巧克力,做成巧克力幕斯哦)

 


食材:牛奶 ,一包棉花糖 (袋装,各大超市均有销售),水果 (种类不限,看个人喜爱)

做法:

  1、将牛奶倒入锅内加热;

  2、再将棉花糖倒入锅内搅拌融化;

  3、待棉花糖完全融化后关火倒入容器中备用;

  4、将水果切成丁状后,适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中,再放入冰箱内冷冻3个小时(最好放在冷藏室内冷冻而不要放在冷冻室内冷冻) ;

  5、3个小时后,从冰箱取出后冰淇淋奶酪就做好啦!


草莓豆腐奶


草莓对胃肠道和贫血均有一定的滋补调理作用。草莓除了可以预防坏血病外,对防治动脉硬化、冠心病也有较好的功效。豆腐含高蛋白质,这道可以考虑代餐。



食材:嫩豆腐1块,草莓450克,蛋白2个 ,鲜奶1/4杯 ,奇异果1个, 炼奶少许

调味料:盐半茶匙 、生粉半汤匙 、草莓香油数滴

做法:

  1. 将草莓(225克)、豆腐、蛋白、鲜奶全放入搅拌机内拌匀,取出后混和调味料,放入碟内,上层饰以草莓及奇异果,然后放进微波炉内,高火煮约3分钟即成。

  2. 取出后倒去水分,淋上少许炼奶。


柳橙果皮冻


柳橙的口感非常爽口,是很多大人和小孩都爱吃的水果。其实用柳橙皮,我们也可以做出花样的美食。


 

食材:柳橙皮1个,水570克,柳橙3个,柳橙汁6大匙,砂糖3大匙,珍珠粉1.5大匙

做法:

  1.将柳橙洗净对剖,用小刀和汤匙将果肉挖出,留下完整的空壳(不要刮到白色部分,否则会有苦涩味)。

  2.橙皮与水煮至溢至香味,滤掉橙皮。

  3.珍珠粉与糖混和均匀,加入煮开的橙水中煮溶,关火,加柳橙汁搅拌均匀,使温度降至50-60℃。

  4.将作法3的成品注入果壳中,待凝固即可。


自己动手DIY甜品蛋糕,不仅用料简单,操作起来也是十分容易,更能为平淡生活增添几分甜蜜小情趣。只要感兴趣随时都可以体验一下,或许还会发现自己这方面的天分呢。


【夏季冰箱使用 生活小贴士】


1、水产品和水果最好在购物的最后环节购买;

2、冷冻产品最好用冷冻产品专用保鲜袋;

3、购买食品时,特别关注标签中的保存期限;

4、保证冰箱处于良好工作状态,冷冻和冷藏的温度达标;

5、按需按量购买食品,以保证食品的良好更替;

6、肉最好分割成一次可吃完的量,分别套上密封袋后放进冰箱冷冻室。反复解冻容易加速食物变质。