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  为了你身体,为了女士越来越漂亮男士越来越帅气,你一定要看喔,,绝对有益,还要分享给自己的朋友看!


  长寿秘决: 经常运动,不气不愁,年年保持多吃糖蒜,糖蒜是延长寿命的最佳良药,它可杀死体内多种有害菌。


  除面部皱纹:鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋清(约一只蛋)搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效!


  除面部色素斑:鲜西红柿汁与蜂蜜按2比1混合,涂面部,过10分钟后洗净,连用10~15日,能将黑色素分解,皮肤变白红润!


  晕车:乘车时切一片生姜含口中,或用一块膏药贴在肚脐上(此条孕妇禁用),对于晕车教严重者,可两方同用,有特效。


  洗头时在水中放少许盐,也可以预防脱发。


  刷牙时在牙膏上加上一点小苏达,刷三次后牙齿洁白如玉,牙锈自然脱落。

  酒渣鼻:白萝卜切成片,蘸白醋擦患处,一次3分钟,一日三次,连用一周,可治愈!


  口腔炎症:每天早晚吃梨一个,慢慢咽下,保持3-4天,口腔炎症立即好转。


  用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上,每晚贴20分钟,可治偏头痛。


  怎样打掉蛔虫:南瓜子(去壳留仁)50-100个研碎加水糖适量拌成糊状,空腹服用一次可好,本方能打掉小儿多种病虫。


  心脏病:每天早晚各吃菠萝50克,5-7天效果最佳,2年左右不会犯病,犯病以后,再接着吃一次,病重者每天吃二次,可以稳固!


  治失眠小窍门:将大葱白切碎放在小盘内,临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡,连续几天可根治,常年睡不着觉者,边续治疗5天便可去根。


  急速催奶:芝麻炒熟,加入盐少许,最好是产前10天就开始吃,进餐时作副食,可快速增乳汁,吃得越多奶来的越快。


  治痔疮偏方:金霉素眼膏,医院医生朋友介绍的,可以试试,无副作用!

  要美白的亲,可以试试中药方。将当归,白芷打碎,研成粉末待用,每次各取等量,加入温水调和后,外敷在面部20分钟,每周2到5次。也可以用人参,白术,茯苓甘草打磨成粉,每次取等量。加温水调和,外敷面部20分钟左右每周2到5次,这两个方子都可以延缓衰老,有效抑制黑色素生成,修复暗黄肌肤,是美容养颜的良药。另外再为你介绍8条省钱的护肤小偏方,有皮肤问题的你,不妨试试


  偏方1:啤酒缩毛孔”

  取一只干净的小碗倒入啤酒约3分钟,取出棉纱,稍稍拧一下然后敷在脸上约半个小时,如果棉纱中水分被吸干,可以按照之前的方法再敷3次,取出棉纱,你会惊奇的发现,皮肤变的细腻了,毛孔也缩小了


  偏方2:小苏打清理黑头

  洗脸的时候,洗面奶里加点小苏打,你会发现洗面奶泡沫变丰富了,洗过的皮肤超干净清爽,鼻子周围的黑头也干干净净,毛孔缩小了


  偏方3:茉莉花清爽紧肤

  取未全开的茉莉花朵浸入冷开水中,密封浸入冷开水中数日后,兑入少许医用酒精即可,洗脸后拍在脸上,可收缩毛孔,清爽肌肤


  偏方4:醋与甘油嫩肤

  将醋与甘油5:1的比例,混合涂于面部,每日坚持,皮肤会变的细嫩


  偏方5:酸奶和蜂蜜混合在一起,薄薄的敷一层,15分钟清洗

  偏方6:食醋浸泡黄豆

  以500克食醋浸泡250克黄豆,时间需要15天,之后取10到15粒黄豆在早餐后咀嚼,对减退脸部色斑有功效,同时降低胆固醇改善肝功能


  偏方7:萝卜汁祛斑

  如果你脸上有雀斑,可以用小红萝卜加牛奶涂在脸上过夜,坚持这样做,,雀斑会逐渐消除


  偏方8:淡盐水去角质

  取一定量的盐和水混合(高浓度)用化妆棉敷脸轻柔涂抹,能去除老化角质,进而恢复脸部光泽,敏感皮肤慎用

  人体说明书,你看过吗?

  1.蛋白质缺乏:怕冷,肌肉松弛,胸部下垂,孕妇水肿,易感冒,疲劳,掉头发,指甲断层,伤口不易愈合


  2 B族维生素缺乏:反应迟钝,两眼无神,发痒,眼血丝,记忆力衰退,无名火,口角炎,口臭,晕车,疲劳,上火,皮肤易过敏,头痛呕吐


  3 维生素C缺乏:口干舌燥,抵抗力下降,黑色素沉淀,牙龈出血,提高子宫癌率,白内障


  4 维生素E缺乏:易习惯性流产,内分泌失调,不孕,周期不顺,更年期提早,肺功能下降,自由基过多


  5 维生素A缺乏:眼睛干涩,弱视,夜盲,易发炎过敏,皮肤干燥,富贵兽,耳垢多,头皮屑,易掉发,肺功能下降,泌尿生殖系统下降


  6 钙镁缺乏:易做梦,易惊醒,记忆力下降,尿频,抽经磨牙唠叨,身材矮小,尿床心悸


  7 纤维缺乏:便秘,痔疮,易得结石,肥胖,胆固醇提高,肠粘连


  8 铁与叶酸缺乏:打哈欠,记忆力下降,注意力和学习力差,手脚冰冷易麻,胸闷,脸色苍白,怕冷,关节炎,心血管疾病上升,哺乳奶汁下降。