陈皮红豆糕在家这样蒸,松软可口,营养丰富,冰着吃口感更好!
端午小长假开始啦,说到端午节的美食,不只有粽子,还有这道甜食!其实这道甜食是来自懒人的突发奇想,懒人就是大叔老婆了。她说每次做甜品称重烦死了,每次准备一堆工具烦死了!那么今天老婆做的甜品,几步做出能做出来,最后试下来甜味和香味都不重,口重的自行添加白糖或者椰汁!老婆属于那种懒癌晚期,最近还在减肥所以不加!这大概是最随意的用料表了!
红豆含有一种皂甙类物质,具有利水去肿的减肥功效,陈皮可帮助消化、宣通五脏,与红豆结合能减肥消肿。用红豆陈皮做的碗糕口感软绵,营养丰富,易于消化吸收,是非常适合老人、儿童食用的小点心。这道甜品做法真的好简单,味道还真的不错呢!今天大叔下厨房教你做陈皮红豆糕,只需蒸一蒸,就做好了,希望你喜欢!
椰汁 100毫升、马蹄粉 100克、玉米淀粉 100克、白糖 180克、陈皮 5克、红豆 50克、水 100毫升
1、首先在高压锅倒入水和红豆,大火煮上压后定时10分钟,将红豆压熟即可;
2、然后把陈皮用温水浸泡后,用刀刮去白色部位后切碎备用;
3、接着在炒锅中加入100毫升的水,倒入白糖煮至溶化,加入切好的陈皮搅拌均匀后倒入椰汁煮沸;
4、将马蹄粉和玉米淀粉混合均匀,加入400毫升的水化成粉浆;
5、然后将煮开的椰汁糖浆倒入粉浆中,充分搅拌均匀后再倒入高压锅焖熟的红豆;
6、模具上刷上一层色拉油后,将拌好的粉浆倒入模具中;
7、最后放入蒸锅中,隔水大火蒸30分钟就可以啦!
红豆碗糕不论趁热吃还是冷藏后吃,都非常美味,是非常棒的下午茶小点心!喜欢的话,动手试试吧!
大叔小提示
1、红豆蒸之前泡一泡,更好蒸,这样蒸的更烂;
2、马蹄粉没有,可以换成澄粉,做法也是一样;
3、吃的时候冰一冰,这样口感会更好!
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从零基础开始学做菜,每天教会您一道菜,每年就会做360道;快速成为大厨,可以为家人做一道道好菜啦!