最近天气炎热，气温飙升，整个人都感觉没有精神。这时候总想吃一些冷饮，然而外面买到的雪糕总是有很多添加剂，吃起来也不放心。在这里，就教大家自制水果冰淇淋，不仅美味解渴，还能及时补充水分和营养。


冻香蕉


香蕉是很多人都喜欢的水果，一年四季吃都不会觉得腻，而且香蕉含有丰富的维生素等营养物质，可谓是最受欢迎的大众水果。


做法：

香蕉去皮，插入小木签，包上保鲜膜，放入冰箱冰冻，3-4个小时后即可拿出食用。此时香蕉冰凉、爽口，保持着应有的软糯，口感就像奶酪一般，有了冰激凌的口感。



草莓芒果冰糕


眼下正是草莓芒果上市的季节，草莓和芒果都具有香浓的果香，草莓和芒果的搭配非常适合在夏季食用。要注意的是，草莓和芒果都是容易引起过敏的水果，过敏体质的人吃的时候要注意。


材料：

8个草莓、2个芒果、2杯椰子汁、1勺蜂蜜。


做法：

1、将草莓和1杯椰汁混合倒入搅拌机里，搅拌均匀后，加入适当蜂蜜，先放置一边。

2、将2个芒果削皮留肉，把芒果果肉与另一杯椰汁放入搅拌机均匀搅拌。

3、将果肉与椰汁混合物倒入模具，放入冰箱冷冻45分钟后插入冰棍棒，最后冻成冰就可以吃了。



火龙果酸奶冰棍


材料：火龙果1个、芒果半个、酸奶适量。


做法：

1、将火龙果去皮切小块，放入榨汁机杯中倒入一盒酸奶，榨成果汁。

2、芒果对半切开，用勺子挖去果肉，放入榨汁机中加入酸奶榨成芒果汁。

3、将酸奶果汁倒入冰棍儿模具中，放入冰箱冷冻4个小时以上即可食用。



菠萝水果冰


不爱吃雪糕冰糕的你也可以吃榨个果汁喝，在这里给大家推荐菠萝水果冰，做法同样很简单。

材料：菠萝200g、蜜红豆适量、炼奶适量

做法：

1、菠萝切粒冻在冰箱里成冰块使用。

2、菠萝冰放入家用料理机中打成冰沙。

3、将冰沙取出放入容器中。

4、撒上蜜红豆，浇上炼奶，一碗爽口冰沙即制作完成。


怎么样？是不是感觉很有想吃？自己动手做水果雪糕真的是简单又好吃，而且没有任何添加剂。做雪糕的模具在网上也能买到，非常推荐大家自己动手做。



那么问题来了

大家平时有自己动手做雪糕吗

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