在金华亲子大本营的大家庭里，

有一位心灵手巧的妈妈——种麦子的猫

她为孩子做的各式各样的辅食令人惊叹点赞，

一定就是传说中的别人家的妈妈~

今天小贝把她的一些辅食食谱分享给大家，

一起来取取她的美食经，

相信大家看完一定会有一种跃跃欲试的感觉。

我们不需要制作出一模一样的完美早餐，

只需尽力即可。

宝宝也会发现吃饭原来可以这么有趣，

因为每一餐包含的都是麻麻给宝宝满满的爱！

猫小姐和鱼先生 

这是一个需要甜甜圈模具和猫咪模具的套餐。汤是一颗番茄仔排汤。

游泳圈材料：胡萝卜、南瓜、白菜、鸡蛋。

将胡萝卜、南瓜剥成细丝，切也可以，但是一定要细。白菜切成小碎丁。如果宝宝对胡萝卜味道比较敏感的，可以把菜先放水里滚一下。

鸡蛋打散，所有材料放入搅拌均匀。

放入甜甜圈模具，上锅蒸15分钟。（不为摆盘的话，这步可以换成锡纸，包裹成长条形，做成香肠的样子，是非常适合宝宝抓握的食物）

接下来做小猫咪。用模具压出猫咪的脑袋，海苔压出五官，贴上。

甜甜圈的洞洞里填上肉松，在猫咪脑袋后面也放一些，固定住。再用饭捏出两只小手臂搭在甜甜圈上。

再摆上一条鱼，放点青菜假装海草。鱼先生，猫小姐划着泳圈来找你玩啦。

小宝宝也能吃的火龙果果冻

果冻绝对是我的心头好，别的可以让，果冻不能让。

所以当小朋友眼巴巴地看着我吃果冻的时候，只能起身给他做一个啦。所幸非常简单。（注：3岁以下的小朋友尽量不要吃超市买的果冻，防止噎着。）

材料：火龙果45克、马蹄粉30克、清水300克（大宝宝可以加些糖）

具体步骤：

1、 将所有材料放入料理杯，搅打均匀。

2、倒入锅中，中火，用长勺不停搅拌，防止粘底。

3️、待到颜色变得有些透明，转小火继续搅拌。感觉马蹄糊挂在勺子上了就可以关火了。

4️、倒入容器，放冰箱冷藏半小时，按压表面有弹性，就可以脱模了。（随便什么模具都行，都没有倒碗里也行，冷却后可以切出各种形状。）

补充一些：

火龙果可以替换成其他各种水果蔬菜，上面可以浇些酸奶，坚果酱，沙拉酱，总之怎么喜欢怎么做呀。马蹄粉做的果冻口感嫩滑，但是入口很容易变碎，所以小宝宝也能吃，不会被大块的果冻噎住。

做法又特别简单，平时想吃了随时可以做一次，不算冰箱冷藏的时间，也就那么20分钟左右。作为早餐下午茶都很不错。

自制番茄酱

准备材料：番茄，冰糖，柠檬

番茄去皮切小块倒入锅中，加入冰糖，煮开后转小火。冰糖视番茄甜度添加，我放了三个番茄，上图冰糖的分量略有些多。

期间不停地用铲子搅拌，顺带把番茄压成糊。也可以用搅拌机将番茄打碎再入锅，那样口感会更细腻，适合小月龄宝宝，用铲子压碎的会更有颗粒感。

待番茄熬成稠稠的酱的样子，挤入适量的柠檬汁，继续熬一会就可以装进干爽密封的瓶中保存，待凉后放入冰箱，每次用干净的勺子兜取，最好在一个礼拜内吃完。加入柠檬汁一个是提升鲜甜味，还有一个作用是类似于防腐剂，如果家中没有柠檬不加也是可以的。

软软的蛋卷

材料：

鸡蛋、南瓜、藕、里脊肉、淀粉—（5克）、马蹄粉（3克）

将南瓜、藕、里脊肉切成小块，放入料理杯，略加点水搅打，基本打匀后将5克淀粉兑入10克水化开，加入料理杯继续搅打均匀（家里有猪肝粉的在这一步加入，大宝宝吃调料也是加在这一步哦）。

鸡蛋打散，加入3克马蹄粉兑6克水，搅拌均匀。因为我想要比较Q的口感，所以用了马蹄粉。这里替换成淀粉也是可以的。将打好的蛋液倒入平底锅摊成蛋饼。是否要用油取决于家里的锅沾不沾。
待蛋皮完全凝固，略微冷却，将搅打好的肉泥倒在上面铺开。记得周围留边防止一会卷的时候溢出。
将蛋皮连肉泥一起卷紧，放入水开的蒸锅，蒸15分钟。这一步忘记拍照片了。

切成合适的长度，就可以了。因为加了藕，内陷是嫩滑的口感，蛋皮薄薄的一层，正好可以让小宝宝试着咀嚼。天天吃粥和米糊，宝宝也是不愿意的呀。

看完这些食谱，赶紧动手给孩子做吧！

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整理 | 金华亲子大本营

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