红枣这样煲,让你一辈子不显老!
一日吃三枣，一辈子不显老！红枣滋阴补阳，养颜补血，泡茶、煮汤、做菜都适合！厨娘今天就教大家红枣的N种做法，千万不要错过啦！
八 宝 茶
材料 ：
红枣、菊花、玫瑰、枸杞、洋参片、桂圆、绿茶、冰糖
步骤 ：
1. 准备所有食材。
2. 用热水冲泡，暖身又滋补。
红 枣 椰 汁 糕
材料 ：
去壳红枣、冰糖、马蹄粉、椰奶
步骤 ：
1. 清水煮沸，加入冰糖和红枣，煮15分钟。
2. 将红枣冰糖水转移到搅拌机搅匀，然后过滤得到红枣糖水，不要红枣渣。
3. 向红枣糖水中加入马蹄粉，搅拌均匀，然后把汁过滤备用。
4. 清水煮沸，加入冰糖，直至煮化。
5. 加入椰奶和马蹄粉，搅拌均匀，然后把汁过滤备用。
6. 在盘子上，先倒入一半的红枣汁，隔水蒸8分钟让其凝固。
7. 倒入一半的椰汁，再蒸8分钟。
8. 重复第5、6步。最后常温冷却，美美的红枣糕就可以吃啦。
红 枣 核 桃 酥
材 料 ：
红枣、核桃、燕麦、面粉、黄油、糖浆、小苏打
步 骤 ：
1. 红枣去核切块，核桃切成小块。
2. 在碗里加入红枣、核桃、燕麦、面粉，混合均匀。
3. 在锅中加入黄油、糖浆和清水，小火加入煮化。再加入小苏打。然后冷却。
4. 待黄油糖浆冷却至室温后，加入到面粉混合物中，再加入鸡蛋，混合均匀。然后转移到烤盘中。
5. 烤箱预热，放入烤盘，烤30分钟，直至表面金黄。
6. 还可以根据个人喜好加入腰果、杏仁、葡萄干哦。
还可以直接夹着核桃吃，更是一番美味！
原 汁 椰 子 炖 鲜 奶
材 料 ：
红枣、椰子、银耳、鲜奶、冰糖
步 骤 ：
1. 用清水浸泡银耳，直至变软，切成小块。红枣去核。
2. 椰子洗净，切去顶部，倒出椰子汁备用。
3. 椰子汁和鲜奶混合。
4. 将所有食材放入椰子内，用保鲜膜密封。
5. 最后放入蒸锅，小火蒸45分钟。
红 枣 炖 鸡
材 料 ：
红枣、鸡、黄酒、姜、葱、糖、盐、油
步 骤 ：
1. 鸡肉洗净切块，红枣去壳，姜切片，葱切段。
2. 热锅入油，加入姜片爆炒，再加入鸡肉炒至金黄。
3. 加入黄酒和红枣，大火烧开后，调至中火，煮30分钟。
4. 最后加入盐、糖调味，加入葱段调鲜，就可以吃啦。
红 枣 蒸 排 骨
材 料 ：
红枣、排骨、枸杞、姜、葱、料酒、酱油、玉米粉、盐
步 骤 ：
1. 排骨切块，红枣去壳切块，姜、葱切末。
2. 在碗里加入排骨、姜、玉米粉、盐、油，搅匀腌制20分钟。
3. 在排骨中加入红枣和枸杞，混合均匀。
4. 最后蒸15分钟就可以吃啦，洒上葱花，味道更香哦。
红 枣 羊 肉 汤
材 料 ：
红枣、羊肉、冬瓜、姜、葱、枸杞、盐、胡椒粉
步 骤 ：
1. 羊肉切片，冬瓜切块，姜切片，葱切段。
2. 在碗里加入羊肉、姜片、葱、胡椒粉，混合均匀，腌制15分钟。
3. 在锅里加入清水、冬瓜和红枣，大火烧开后，加入羊肉和枸杞，煮5分钟。
4. 最后加入盐调味，就可以喝到暖暖的羊肉汤了。
红 枣 猪 蹄 汤
材 料 ：
红枣、黄豆、猪蹄、姜、盐
步 骤 ：
1. 红枣、黄豆洗净，分别用清水泡20分钟。猪蹄洗净切块，姜切片备用。
2. 清水煮沸，放入猪蹄去腥，然后取出备用。
3. 在锅中，加入清水、黄豆、猪蹄和姜片，大火烧开后，小火煮2小时。再加入红枣煮30分钟。
4. 最后放盐调味，就可以喝啦。
桂 圆 莲 子 红 枣 汤
材 料 ：
红枣、桂圆、银耳、莲子、红糖、鸡蛋
步 骤 ：
1. 将上述材料一起煲糖水，煮约15分钟
2. 红枣烂桂圆绵时，打入一个蛋，小火焐热，加入红糖