营养好吃的水果捞,做法如此简单!
水果我们人人都常吃,但你们知道如何用自己喜欢的水果搭配出更为营养的食物吗? 今天带来的这份椰奶燕麦水果捞,就能让你吃出新意、吃出搭配的乐趣噢~~
准备材料:
燕麦 1杯
JT椰奶 1杯
苹果 1个
鳄梨 1个
柠檬汁 1勺
酸奶 2勺
Jt椰子片
新鲜的时令水果
蜂蜜
做法:
先将煮熟的燕麦与JT的椰奶混合在一个碗里放进冰箱冷藏两小时,然后把苹果与鳄梨分块倒进搅拌机中将其搅碎,再与冷冻好的椰奶燕麦混合在一起,最后倒上准备好的酸奶与少量的柠檬汁和蜂蜜,顶部摆一些新鲜的时令水果并撒上JT的椰子片~~ 椰奶与酸奶的结合造就了前所未有的美味,这份充满创意的燕麦水果捞,一定会是大人小孩都爱吃的甜品,学会了就在家动手试一试吧!
更多消息可关注微博 @JT椰本色