仙本那位于马来西亚沙巴州南部，是沙巴州斗湖省的一个县，SEMPORNA在马来语中是“完美”之意。它曾经只是一个小小的渔村，甚至在地图上都无法找寻到它。

但仙本那的美，全都融在湛蓝的海洋和星星点点的小岛里。 一定不能错过的，就是选一个中意的小岛，感受独属于仙本那特色的水上屋、沙滩屋，体验真正面朝大海，春暖花开的舒适时光；来个跳岛游，每天前往不同的小岛畅游，任性驰骋这片浩瀚的西里伯斯海域。

坐落在西巴丹岛和马布岛之间的一块沙洲，它坐落在一片珊瑚群中间，这里的海水晶莹剔透，俨然是一座漂浮在水上天堂。这里距离仙本娜乘快艇约45分钟，是世界上众多著名潜水天堂的其中一个。卡帕莱水上度假村，有60间别墅小屋，每一座都是水上屋。

入住这里大体分为两种套餐，一是深潜套餐，二是浮潜套餐。当然也可以在这里报名潜水课程。

交通：到达卡帕莱岛需要先乘出租车到仙本那，由斗湖机场出发约100马币，车程1小时左右；由仙本那到卡帕莱岛需要乘船，约45分钟快艇船程。

电话：(60-12)8662397

开放时间：全年开放

七洲直通车：沙巴仙本那 卡帕莱水上屋

坐落于西巴丹岛珊瑚礁石的西北处，是世界顶级潜水胜地之一，游客可以在此游泳、浮潜和深潜。马布岛可提供度假屋和民俗屋供住宿。

马布岛是一个沙滩岛屿，质海底的珊瑚礁和人造礁四周，栖息着各类让人惊奇万分，体积微小的海洋生态，附近海域海洋生物种类丰富，游客可以随时观赏海底五彩缤纷的鱼群和珊瑚、海星等。火焰墨鱼、蓝环章鱼、伪装章鱼、短尾墨鱼等，可在马布岛珊瑚礁发现的头足纲类动物实在多不胜数。

交通：到达马布岛需要先到达仙本那，之后乘船约45分钟可达。

电话：(60-12)8662397

开放时间：全年全天开放

七洲直通车：仙本那西巴丹马布岛度假村（SIPADAN MABUL RESORT）非潜套餐

作为世界十大潜点的诗巴丹水上水下都非常精彩，在这里除了绝美海滩，更精彩的莫过于他的水下世界。一年四季都适合潜水，诗巴丹拥有得天独厚的潜水条件，5米的浅滩之后就是垂直落下600至700米深的湛蓝深海。被誉为全世界潜水人的“麦加圣地”、“神的水族箱”，世界潜水之父雅克-伊夫•库斯托称它是“未曾受过侵犯的艺术品”。

在这里有潜水者不能错过的奇景，那就是成千上万条海鱼密集在一起形成鱼飓风。由于政府重视当地环境的保护，所以不可以在此住宿。如果要潜诗巴丹，只需有OW证书就可以向潜店申请。每天诗巴丹只有120个名额，再加上世界各地的游客都慕名而来，所以通常都需要提前预订。

交通：到达诗巴丹岛需要先到达仙本那镇，后乘船约60分钟即达

电话：(60-89)785088

开放时间：全年全天开放

七洲直通车：仙本那西巴丹岛一日游（深潜/浮潜）

位于仙本那镇东北方向。在马达京岛和附近岛屿潜水，可同时体验微生物和远洋生态结合的强烈对应极致享受。岛屿东边的海岸是个缓坡珊瑚礁，深度达100米左右，而另一边西海岸的珊瑚礁，则有延伸至苏拉威西海底100米处深的岩壁。

交通：预定岛上的酒店，会有车从斗湖接机到仙本那，然后上船到岛上；若前一晚在斗湖市区居住，岛上也会派司机到酒店门口接到仙本那。

电话：(60-89)782333

开放时间：全年开放

七洲直通车：仙本那海岛一日游（马达京三岛）

是马来西亚沙巴州东南沿海一个新的瑰宝,离仙本那小镇约60分钟船程的马达京岛，当海水升起，这里是二个海岛，而当潮水退去，大小马达京岛相连，又形成了一个海岛。二岛一酒店，独具马亚特色的设计，极富现代奢华的建筑风格。

开放时间：全年开放

七洲直通车：仙本那马达京彩瑚度假村（THE REEF DIVES RESORT）

是一个宁静的世外桃园小岛。位于仙本那(SEMPORNA) 的东北方向。

邦邦岛上有两间潜水度假村，其中一间规模较大且设备齐全，还提供SPA 服务，另一间则是风格简约的旅舍。POMPOM岛以海龟保护项目而著名，住客每晚都可跟着工作人员参与寻找海龟蛋和小海龟活动。找到后将海龟蛋放到保育中心孵化，小海龟则直接放归大海。POMPOM岛拥有沙滩屋和水屋的选择。沙滩屋空间很大，躺在露台的躺椅上就能直接看到海景，缺点就是蚊子比较多。水屋比较少，不太好预订，有小梯子直接入海，方便浮潜。

电话：(60-88)484083

交通：前往邦邦岛需先到达仙本那，之后乘船前往，船程约45分钟

门票：邦邦岛上岛不收费

开放时间：全年开放

交通：前往潘达南岛需先到达仙本那，之后乘船前往，船程约45分钟

门票：免费开放

开放时间：全年开放

七洲直通车：仙本那海岛一日游（马达京三岛）

也称仙本那群岛公园，位于沙巴东侧的近海海域，是由8个小岛组成的海洋公园，公园占地面积约350平方公里，是沙巴最大的海洋公园。公园拥有马来西亚最大的珊瑚群，只要将头埋进水里，就可以看到无数神秘而美丽的水下生物。

电话：(60-88)523500

交通：到达敦沙卡兰海洋公园的方式有两种：

1、由仙本那包船前往，一艘船的价格一般是1000-1500马币不等，载客量为6-8人；

2、由仙本那租船前往，租船一般是快艇，每人每天价格400-500马币，单程约1小时。

门票：免费开放

开放时间：全天开放

属于敦沙卡兰海洋公园诸岛之一，外形似军舰，因而得名军舰岛。岛屿距仙本那镇约45分钟船程，为无人小海岛，景色非常美，高大的椰子树直插入天空，洁白的沙滩缓流入湛蓝的海水，清澈见底的海水下浮游着各种鱼类，海底生长着大片形态各异、颜色万千的珊瑚，美到让人沉醉。

为了保护当地的环境，政府不允许在这个岛上住人，都要当天返回的，而且每个上岛的人都要登记姓名。

交通：前往军舰岛需先到达仙本那，后乘快艇可达，船程约45分钟

门票：上岛免费

开放时间：全年全天开放

又称波海杜朗岛、睡美人岛，是一座宁静的火山岛，距离仙本那不远，此岛亦是一处日本珍珠文化站。上岛需要爬山，600米的山顶是俯瞰敦沙卡兰海洋公园(TUN SAKARAN MARINE PARK)的最佳地点。

交通：前往珍珠岛，需要先到达仙本那镇，后乘船前往，约半小时船程

门票：上岛免费

开放时间：全天

七洲直通车：仙本那敦沙卡兰海洋公园四岛跳岛一日游

指生长在热带 、亚热带 低能海岸潮间带上部，受周期性潮水浸淹，以红树植物为主体的常绿灌木或乔木组成的潮滩湿地木本生物群落。组成的物种包括草本、藤本红树。它生长于陆地与海洋交界带的滩涂浅滩，是陆地向海洋过度的特殊生态系。

交通：坐船大概30分钟到达

开放时间：全天

七洲直通车：仙本那红树林半日游（长鼻猴+萤火虫）