神奇的万能椰子油,超模都为它疯狂打call
自从范爷在某书上面安利各种美妆小物之后，代购们都要活不下去了，一经推荐就脱销，排队都买不上，最近范爷又开始为椰子油疯狂打电话了。
在网络上大方分享了自己的护发秘籍！一有时间就用椰子油做发膜，给头发的角质蛋白补充营养，不仅增加了头发的光泽度，还能修复头发干枯受损等问题；洗干净头发之后，取少量在手心搓热，涂在发中和发尾上，头发就会变得很柔顺。
难怪她的头发又长又浓密，洗发水广告接不完，除了基因的功劳，就是认认真真的护发了。所以，这么美的人都这么勤快，普通人真的不能偷懒了。
在这之前，其实椰子油已经是超级网红了，各路明星都有给它代言，除了护发还能减脂，名副其实的万能。
维秘名模米兰.达可儿，也是椰子油的死忠粉，自曝每天吃4勺椰子油，算起来都坚持了二十年了，所以33岁还能保持魔鬼身材。
好莱坞女星Gwyneth Paltrow常在洗完澡后用冷榨椰子油滋润干燥的皮肤。
最贵超模吉娘娘也表示经常使用椰子油来护肤。
超模 Gigi Hadid 也表示，她最爱的护发方法就是使用椰子油。
小S也是椰子油的粉丝，社交网站上就安利过，好吃健康，重点是可以帮助减肥。
虽然这么多明星都在用，但说起椰子油，很多人还是问号脸，甚至第一次听说，那就从它的功效说起，为什么它是万能的。
椰子油是目前世界上发现具有最多功效的天然油脂，是从椰子果实中的胚乳（即果肉部分）所榨取而成，低热量、不含胆固醇的可食用油脂，为白色或淡黄色脂肪。
可以护肤养发、美白牙齿，内服能排毒养颜、减脂减重、增强抵抗力。好用到尖叫！
在欧美国家的医院里甚至被拿来给消化功能不佳的病患服用，能帮助身体对抗疾病及感染。
1.减肥
椰子油含有60%的中键脂肪酸，由于分子长度较短，可以吸收多数的肉类及植物中的脂肪，在人体能迅速分解，转化成能量，加速脂肪代谢从而达到减肥的功效。
2.排毒
椰子油中还有丰富的镁元素，是香蕉含量的两倍，镁元素可以净化细胞，排出细胞内的杂质。
3.美白
椰子油中还含有大量的美白圣品——维生素E，具有抗氧化，美白美容的作用，难怪超模都沦陷了。
4.防晒
富含健康脂肪的饮食可以增进你对阳光的耐受性。饮用一杯混合椰子油的花草茶，可以增加你的中链脂肪酸，帮助皮肤恢复活力，防止晒伤。
5.护理
失去光泽的头发，干燥发痒的皮肤，都可以用椰子油进行护理，头发会变得顺滑，皮肤也会恢复水嫩。
这么神奇的椰子油，应该怎么吃？
1.泡水
简单粗暴的方法，加到温水里喝，应该是最快且最有效的了。觉得白开水没味道的，可以加到咖啡、热茶、其他饮料里。
2.炒菜做饭
可以直接用来炒菜，炒出来菜有淡淡的清香；或者煮米饭，煮出来的米饭松软喷香。
3.做早餐
可以拌在沙拉里，涂在面包上，加在牛奶豆浆上，就是一顿营养健康的早餐了。
4.烘培
将椰油加到蛋糕里，又可以控制脂肪，又可以吃甜品，一举两得。
最后再啰嗦一句，由于气温低于23摄氏度，椰子油就会凝结成这种白色固体，但还是很柔软，一接触手的温度就化成油了。所以冬天看到的椰子油有时候是固态，都是正常情况，不影响使用哦。
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