水果营养 ID:shuiguo2020

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喝完椰汁就丢掉椰子的人,可能不知道你们丢的是椰奶、椰蓉、椰膏吧!事实上,椰子浑身都是宝,学会吃椰子,以后1只椰子能为你源源不断贡献很多美味!

椰浆
  1. 敲开椰子,取出椰肉

  2. 把椰肉切成块状,放搅拌机加水打碎

  3. 将打碎的椰汁过滤,就得到最新鲜自然的椰奶了

自制新鲜椰奶的味道比罐头装强N倍,试了你就知道


椰蓉

制作椰浆时过滤剩下的“杂质”现在就派上用场了,烤箱设置最低温度,把“杂质”烘烤至干透,即得椰蓉,密封保存起来,方便日后用于烘培~


椰膏

椰子汁放冰箱冷藏几个小时,再拿出来后会看到很明显的分层,直接捞出来,就是椰膏。

椰膏可以用来做咖喱菜,做西米露,做糕点等等。


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