你,喜欢吃香芋吗

何止喜欢,我简直爱香芋的所有


从小,就对香芋有着特别执拗的偏爱

逢年过节奶奶家做的芋头扣肉

里面软软糯糯的芋头总会被我夹走大半

买雪糕,站在冰柜前总是忍不住去拿香芋味的五羊筒

就算是刚刚蒸出锅的香芋

我都能一块接一块地吃得津津有味


阴雨绵绵的春天,忽然想吃香芋

没有香芋味的五羊筒,没有奶奶做的芋头扣肉

但可以自己做一碗简简单单、温暖甜糯的


香芋椰汁西米露






材料准备


荔浦芋头 1/2个

白色西米 1/2碗

椰浆 1罐 / 糖 适量






芋头洗净去皮

切成小方块然后隔水蒸熟




取一口小锅

烧开半锅水后倒入西米半碗




西米倒入沸水后搅拌两下


然后盖上锅盖

大火保持沸腾3~4分钟


关火焖10分钟

再开火保持沸腾2分钟


最后再焖一小会




好多人都在为煮不熟的西米伤脑筋

用这种煮沸-焖-再煮沸-再焖的做法

就可以把磨人小妖精西米煮成晶莹剔透的样子




蒸熟的芋头部分碾碎,部分保留整块

加入到西米里再一起熬煮一下直到汤汁变稠

如果水太多可以去掉一点


接下来加入椰浆和糖

椰浆一点点加直到颜色变成纯白

糖可以按个人口味放,甜一点椰汁味会更浓


椰浆使用前要先摇一摇

没有椰浆也可以用椰子粉/纯牛奶替代




Finish

出锅



芋头软糯,汤汁绵绸

西米Q弹,椰汁香浓

在这阴雨连绵的季节里,我最喜欢你






芋头具有健脾、利湿、解毒、消痒的功效,能够合理运送营养物质,使皮肤润泽,而且芋头中含有一种粘液蛋白,在被人体吸收后能产生免疫球蛋白,提高身体的抵抗力


春季是各种传染病高发的季节,体弱的宝宝动不动就容易感冒生病了,如果实在不知道怎么办的话,就多吃点芋头吧~




百度搜芋头的英语taro
出来的百科词条居然是泰罗奥特曼
—CHEFLychee—
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