下周吃什么?快来pick这份菜单预告吧!
最近越来越能感受到夏天的炎热
气温升高,出汗变多
三楼餐厅在餐点准备了清爽例汤和消暑水果
大家可以适量食用,补充水分和维生素~
6月25日(周一)
早 餐
凉菜:五香花生米 炝拌罗汉笋
蒜泥苦菊 乌江榨菜
热菜:青椒炒肉 酸辣娃娃菜
番茄西葫芦
主食:星洲炒河粉
小吃:手撕饼
粥类:小米粥 红枣枸杞粥 酸 奶
西式点心:面 包
蛋类:水煮蛋 煎蛋
明档:早餐肠 方火腿
鲜肉包 馒头
酸辣粉 肥肠面
午 餐
凉菜:蘸汁东山羊 香辣卤干丝
凉拌莜面卷
热菜:古法蒸鲈鱼 菜瓜炒雁脯
大蒜炒佛手肚 麻婆豆腐
酱椒蒸娃娃菜 蒜蓉广菜芯
汤: 萝卜大枣煲牛腩 绿豆汤
主食:米饭 老干妈炒饭
小吃:时蔬菜圪塔
西式点心:水果瑞士卷 芒果慕斯
水果:三 道
饮品:黑加仑 雪梨汁
蒸菜:咸肉蒸鸡块
明档:羊杂汤 玉米 小土豆
扯面(油泼、杂酱)
6月26日(周二)
早餐
凉菜:蒜片乳瓜 洋葱木耳
炝拌萝卜丝 洪湖藕带
热菜:菜花炒培根 家常土豆丝
芥菜木耳 火腿炒饭
主食:油 饼
粥类:小米绿豆粥 八宝莲子粥 酸 奶
西式点心:面 包
蛋类:茶叶蛋 煎蛋
明档:早餐肠 三文治火腿
地软包 花卷
红油米线 蒸水蛋
午餐
凉菜:酱排骨 炝拌乳瓜苗
凉 皮
热菜:麻花虾 凉瓜炒牛肉
麻辣香锅 云耳炒丝瓜
白菜豆腐烧丸子 香菇小青菜
汤: 酸萝卜炖老鸭 银耳雪梨汤
主食:米饭 扬州炒饭
主食:辣子葱花饼
西式点心:百果香慕斯 巧克力熔岩
水果:三 道
饮品:橙汁 酸梅汁
蒸菜:剁椒蒸豆腐
明档:冒饸饹 南瓜 花生
香菇鸡块面
6月27日(周三)
早餐
凉菜:炝拌奶白菜 香辣鸡蛋干
番茄西生菜 八宝咸菜
热菜:红烧鱼豆腐 醋溜小豆芽
西芹腊肉 五香炒馍花
主食:软麻花
粥类:小米粥 蔬菜粥 酸 奶
西式点心:面 包
蛋类:咸鸭蛋 煎蛋
明档:早餐肠 熏肠
牛肉包 发糕
麻辣小面 油茶麻花
午餐
凉菜:风味酱肘 时蔬大拌菜
酱香素鲍鱼
热菜:油泼辣子鱼 美人椒骨肉相连 鲜菌回锅肉 双菇扒菠菜 宫爆山药 麦芹香干 汤: 酸菜炖白骨 绿豆汤
主食:米饭 香菇炒饭
小吃:洋芋擦擦
西式点心:抹茶蛋糕 巧克力慕斯
水果:三 道
饮品:苹果汁 雪梨汁
蒸菜:云耳蒸丝瓜
明档:牛肉水盆 红薯 毛豆
拉条子(油泼、干拌)
6月28日(周四)
早餐
凉菜:葱香笋丝 百合田七叶
红油海发菜 玫瑰咸菜丝
热菜:西兰花炒肉片 荷塘小炒
香辣土豆片
主食:蛋炒细面
小吃:酱香饼
粥类:花生小米粥 牛 奶 酸 奶
西式点心:面 包
蛋类:卤蛋 煎蛋
明档:早餐肠 蒜香肠
茄子包 窝窝头
胡辣汤 馄饨
午餐
凉菜:青瓜拌牛肉 农家豆腐丝拌粉条
桃仁木耳
热菜:腰果虾仁(蜜瓜) 黄汤牛百叶
干煸辣子鸡 青笋木耳炒南瓜
干锅莲菜 白灼生菜
汤:干茶树菇煲排骨 粟米羹
主食:米饭 蒜薹肉丝炒饭
小吃:菜 盒
西式点心:树莓慕斯 香蕉椰子派
水果:三 道
饮品:黑加仑 橙汁
蒸菜:老干妈蒸带鱼
明档:麻辣冒菜 山药 玉米
哨子面
6月29日(周五)
早餐
凉菜:花仁萝卜皮 炝拌鸡毛菜
家常拍黄瓜 浆水菜
热菜:笋片炒肉 家常炒白菜
炒时蔬
主食:三色炒饭 肉夹馍
粥类:小米粥 红豆薏米粥 酸 奶
西式点心:面 包
蛋类:水煮蛋 煎蛋
明档:早餐肠 哈尔滨火腿
三丁包 腊肠卷
豆腐脑 牛腩面
午餐
凉菜:蒜泥蹄筋 凉拌雪魔芋
杂粮黑豆腐
热菜:干炸小黄鱼 跳水牛蛙
板栗红枣烧排骨 炝炒西兰花
西红柿烧茄丝 黑腐竹炒青菜
汤: 山药煲猪手 绿豆汤
主食:米饭 酸豆角炒饭
小吃:哨子口袋饼
西式点心:荔枝慕斯 葡式蛋挞
水果:三 道
饮品:草莓汁 苹果汁
蒸菜:酸菜蒸小土豆
明档:米 线 马蹄 小芋头
菠菜面(油泼、西红柿)
说明:每天的实际菜单可能会根据季节或当天的食材情况稍做调整哦。
食
西瓜以绳络悬于井中,下午剖食,一刀下去,咔嚓有声,凉气四溢,连眼睛都是凉的。