听会儿歌吧. 

Slow your step at this moment with me.





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Just recording my daily life. 



本月早餐铺子举行了第一次约饭活动——思慕雪。

天南地北的店员都做同一份早餐,看上去颇壮观,但都保有各自的特色,因此也十分有意趣。

固定的图片风格看久了,我一眼就能分辨出这是哪位巧手的店员出品。大家也算是以“饭”会友啦。

欣赏一下这回活动的拼图吧。



想进群参加活动的朋友,在后台发送五张您的近期早餐(ps:微博微信私信均可),通过审核后会告知进群入口,就可以和我们一起分享早餐啦。

(weibo:DailyRecording_ONE)






副店长:大玲

(weibo:LLL二月女娃娃)


  抹 茶 思 慕 雪  


食材:

冷冻香蕉1根 、抹茶粉8g 、即食生燕麦50g 、希腊酸奶100g 、牛奶少量 、奇亚籽 、格兰诺麦片 、各种装饰水果。

做法:

1:提前一晚把燕麦片抹茶粉牛奶混合浸泡。

2:浸泡软的燕麦加香蕉酸奶用搅拌机搅拌。

3.表面装饰选择自己喜欢的就好了,格兰诺燕麦,奇亚籽,一些水果,随意点缀一下即可。




  早餐对于你,意味着什么: 

早餐对我来说,已经是融入我生活的一种习惯了,一种不需要“刻意”但可以给我带来很舒适的感觉,每天拍早餐就是一个随手记录,对于现在,更多注重的早餐中的营养搭配。

当然,吃的开心就好。

店长的话:

副店长是我开始做早餐后认识的,发现我俩很投缘,审美取向保持高度一致,于是越聊越投缘,她也成了我离不开的副店长啦~

希望我们快点面基,能在现实生活中约到饭。







副店长丽丽

(weibo:-LIcoo_哩)


 紫 薯 牛 奶 思 慕 雪 


材料:

紫薯、牛奶、水果、椰蓉

做法:

1.紫薯蒸熟加牛奶打成糊。

2.加入爱吃的水果、撒上椰子片椰蓉 。




  早餐对于你,意味着什么: 

早餐对我来说很重要。

早上吃好一天心情就会很好,也养成了好习惯 。无论工作日还是周末,都会起来吃早餐,再做别的事情。

店长的话:

进步超大又积极上进的新晋副店长,目睹她的早餐越来越精致,图片质量也进步飞速。我们一起努力,让自己越来越好吧。






五月优秀店员:北


  海 洋 思 慕 雪  


做法:

1、提前一天做蝶豆花酸奶和贝壳椰奶冻。

2、香蕉+牛奶+奇亚籽打到浓稠。

3、从左到右撒上熟亚麻籽粉、椰蓉、蝶豆花酸奶。

4、撒上贝壳椰奶冻就完成啦~



  早餐对于你,意味着什么: 

现在,与其说在做早餐,不如说是在享受这段特别私人的时光。我喜欢仪式感满满的生活,同时借助早餐传达着看待世界的态度…

店长的话:

嘿嘿优秀店员就是优秀,海洋的氛围营造得实在是太棒,真想一头扎进这温柔蓝的海水里,在夏天冲一次浪。







店员Eriko


  就 是 辣 么 粉  



  早餐对于你,意味着什么: 

记得之前看过一句话,怎么度过早晨,就怎样度过一生。所以早餐绝对是我一天中最重要的时刻,早餐=新的一天的燃料。

店长的话:

这位店员的早餐真的太好看,暴风赞美!餐具与食材之间的搭配,每一天的早晨都非常期待她的美图。






店员Yannie


  双 莓 樱 桃 思 慕 雪  

材料

basic:
冻香蕉2根、低脂奶:50ml~100ml、燕麦片一勺、草莓5颗、樱桃:6-8颗、蓝莓:一小把。
Top:
草莓、蓝莓、樱桃、燕麦片、亚麻籽

做法
1. 把香蕉掰小段同低脂奶,燕麦片一起放搅拌机打至顺滑。
2. 取出三分之一的原色思慕雪备用。
3. 把樱桃去核,草莓切小,同蓝莓一起放入搅拌机同剩余部分打至顺滑。
4. 把粉紫色思慕雪倒入碗中,倒入原色的思慕雪用勺子轻轻搅拌出纹路。
5. 表面撒亚麻籽,装饰水果,撒上燕麦片。


  早餐对于你,意味着什么: 

开始想要减肥,着手捣鼓自己的三餐。找食谱研究,在这个过程中觉得很快乐,看到自己做的成品也非常的有满足感,很享受这个过程。
    总的来说,早餐为我的生活增加了仪式感,也教给了我一种健康积极的生活态度。不管是吃自己做的,还是看大家优秀的作品都是非常治愈和提前幸福感的事情。

店长的话:

很开心能把积极生活的态度传染给你,能够坚持自制早餐,我们就很出色啦!






店员大猩猩


 芒 果 思 慕 雪 


材料:

芒果、酸奶、蓝莓、水果燕麦片、奇亚籽、猕猴桃。

做法:

1.芒果划开切丁放入料理机,倒入酸奶打致顺滑,倒入碗中。

2.依次摆上蓝莓、燕麦、奇亚籽,猕猴桃刻花。

3.撒些椰丝点缀。



  早餐对于你,意味着什么: 

一年之计在于春,一日之计在于晨”,如此一来,每天早晨的那顿元气早餐就尤为重要,生活就是要倒腾!

再忙都要好好吃早餐。

店长的话:

美好的早餐开启美好的一天,生命不息,倒腾不止~






店员小雨


  榴 莲 思 慕 雪  


材料

冻榴莲一块、自制酸奶一杯、香蕉半根、去核樱桃若干、香蕉薄片、黑芝麻、提子若干、坚果若干、橙子一片、椰丝。

做法

1.冻榴莲去核,和酸奶香蕉一起打匀,放入碗中。

2.整齐排列水果,黑芝麻还有坚果。

3.最后撒一些椰丝,做作地摆上一小株薄荷草。



  早餐对于你,意味着什么: 

早餐对于我来说从做到吃都是一种享受。

以前我喜欢熬夜,起床到了12点,现在觉得做一份美美的早餐是我起床的动力。当然盘子也败了不少了,还想继续买买买。

但是做人(猪)嘛,最重要的还是开心!所以敞开钱包喜欢的就买买买吧。

店长的话:

我最喜欢买餐具了,美食配美器,心情也变好了。(提醒自己,餐具文赶紧整理赶紧写。)






店员初


  莓 心 莓 肺   



  早餐对于你,意味着什么: 

对于我来说,早餐的意义就是清晨起来好心情的起点,能量的源泉。现在的生活状态,一顿美好的早餐对我而言,像是件奢侈品。

店长的话:

希望能一直看见你的自制早餐,一起进步吧。






店员Keith


  芒果香蕉思慕雪  

材料:

芒果、香蕉、酸奶。

1:芒果、香蕉剥皮切块、酸奶,同时冷冻大约1个小时。
2:冷冻好的芒果和酸奶,加入一点牛奶搅拌,倒入杯中。
3:香蕉和牛奶,搅拌,倒入杯子
4:加上捣碎的牛轧糖。(装饰品根据个人喜好



  早餐对于你,意味着什么: 

我很珍惜周末回家的早晨,每天早上起来吃自己动手做完的早餐都是元气满满的。

对我来说早餐意味着每一天的动力,每天都要有不同的活力,那样才能去好好生活~

店长的话:

这一杯观赏度极高的思慕雪,可以看出热爱生活的态度啦。







店员@喵美-


  温 暖 烈 果 




  早餐对于你,意味着什么: 

早餐于我是Morning Glory的存在,想着起床就能吃到自制美味,每天都有小期待~

店长的话:

名字好美,像夏天在空调房间里吃切好的芒果,特别爽。早餐时间太宝贵,像是生活中的一颗小宝石,小小的,但却发着光。







店员霅霅

   小 绿 叶   



  早餐对于你,意味着什么: 

早餐对我来说是一种生活方式的改变,让生活更具有仪式感。

当早晨第一缕阳光照进我的窗帘,我伸展我的胳臂,仿佛最嫩的绿芽在阳光下笑。每天早晨花20分钟,牛奶,咖啡,米饭,面条,努力摆成好看的样子,每一个步骤都像在给自己新的一天做鼓励,对自己说加油。

每天吃得慢一点,睡得好一点,不羡慕别人,不听管束,简简单单,从早餐开始,不复杂,很舒服。

店长的话:

嘿嘿,这遣词造句,是不是一名人民教师呀~惬意闲适的生活模式,心向往之。






店员卷儿

  紫 薯 思 慕 雪 

材料:

紫薯200g、香蕉半个、牛奶180ml

做法

  1. 香蕉隔夜冷冻,紫薯提前蒸熟。

  2. 料理机中加入香蕉和紫薯,少量多次倒入牛奶,这样口感更细腻。

  3. 倒入好看的深碗中,摆盘装饰即可。





  早餐对于你,意味着什么: 

接触健身后知道了“三分吃七分练”,于是对早餐的要求开始提高,变得“任性”起来。我希望每天都有不重样的美味早餐。生活本身就很苦闷,做一些简单的事情令自己开心非常必要。有句话说:“对自己好一点,那是会跟你生活在一起最久的人。”

店长的话:

这句话,我拿小本子记下了。







店员瑞瑞


豆腐菠菜思慕雪


材料:

冻香蕉1根,熟菠菜若干,绢豆腐一盒。

做法:

1.原料放入料理机打碎。

2.摆好自己喜欢的水果即可。



  早餐对于你,意味着什么: 

我觉得好好吃早餐真的是对自己的奖励,平时晚间,很简单地吃点去健身。第二天早上几乎都是很早就饿醒。很有必要做一顿健康美味又精致的早餐奖励一下头一晚辛苦健身的自己。

店长的话:

我也是这样,弱化了晚餐,就要做丰盛早餐犒劳自己。






店员不哈


   芒 果 蜜 桃 双 层 思 慕 雪   



  早餐对于你,意味着什么: 

对我来说早餐是一天最重要的一餐 ,生活又正好需要仪式感。也很想把好好吃早餐的观念传递给身边的朋友。

店长的话:

yep,生活需要适当的仪式感~






店员大池


   香 蕉 抹 茶 思 慕 雪   



  早餐对于你,意味着什么: 

不然就说:在宿舍也要好好吃早饭!(这条屏蔽宿管大妈

店长的话:

@宿管大妈,有学生使用违禁电器!






店长小傅

  牛 油 果 香 蕉 思 慕 雪   



材料

basic:牛油果1,香蕉1,酸奶200ml。

top:蓝莓半盒,granola两勺,猕猴桃1,火龙果半,奇亚籽一勺。


做法

1.香蕉、牛油果切块,冷冻。

2.料理机中放入香蕉、牛油果,倒入酸奶,打碎。

3.火龙果、猕猴桃用工具勺切成圆形。

4.洒granola、奇亚籽,放上蓝莓装饰即可。



  早餐对于你,意味着什么: 

早餐是每日的起点,早上的时间是无比珍贵的,希望能在有限的时间里做更多有意义的事情。我已经坚持了400天了,希望能继续坚持下去,把这份热爱一直保有初心。

也非常感谢店员们本次的参与,下次一定更美好。



想进群参加活动的朋友,在后台发送五张您的近期早餐(ps:微博微信私信均可),通过审核后会告知进群入口,就可以和我们一起分享早餐啦。

(weibo:DailyRecording_ONE)

顺便帮我出出主意,下回我们约什么呢?







LOVE ME, RIGHT NOW~