椰子油减脂?椰子水排毒?揭开“超模圈流行椰子”真相!

发表于 讨论求助 2019-02-10 16:42:50

椰子油,在女明星和超模的食谱中反复出现,大受欢迎,不管是养颜还是瘦身,你能想到的,想不到的,一瓶椰子油全部搞定。




米兰达·可儿——“产后瘦身靠每天4勺椰子油”


早前米兰达·可儿就因为接受采访时说,“产后瘦身靠每天4勺椰子油”,用它拌沙拉、烹饪,甚至放在绿茶里。





吉赛尔·邦辰——“椰子油做饭保持身材”


宇宙超模吉娘娘也自爆经常使用椰子油保养皮肤。吉娘娘的私厨透露:“邦辰一家对饮食十分注意,不吃白糖、不吃白面粉、不吃味精,所以我会用原生橄榄油和椰子油来做饭。”



 一瓶美全身   god一般的存在 


椰子油号称全身上下都能用,在国外备受明星超模的推崇,到底有没有这么多效果,我们来一起深扒看看。




椰子油可谓是站在金字塔顶端的健康油,是从成熟椰果肉中提取唯一低热量、不含胆固醇的健康食用油。


它的月桂酸含量超丰富,占到了54%!而月桂酸是一种营养价值等同母乳的高级元素,促进细胞活力,恢复胶原蛋白。对于儿童、老人及虚弱体质是非常有益的。




 护发 


对于稻草头、染后受损发质,直接将椰子油均匀涂抹在头发上。



然后可以用头巾或者浴帽包住头发,2个小时以后把头发放下护理就完成了。




椰子油是一种非常亲和头发角蛋白的植物油,所以坚持使用的话,不但可以恢复头发本身的自然光泽,还能给头发提供一个非常健康的生长环境哦~




 润肤 


洗澡后,把椰子油当作身体乳抹遍全身,坚持一段时间,皮肤会变得细腻有光泽;在干燥晒伤部位抹上一点椰子油,也能起到舒缓镇定和保湿的作用。




 漱口 


椰子油中含有天然抗生素月桂酸,可以清洁牙齿表面,改善牙龈红肿出血、口腔异味等问题。


起床后挖一勺椰子油放在嘴里,然后用牙齿咀嚼至融化,让椰子油在口腔和牙齿之间流动冲刷,时间持续15-20分钟,最后吐掉刷牙。



 卸妆 


椰子油能深度溶解化妆品和油污,清洁效果看得见!



而且椰子油有不错的保湿效果,卸眼妆的同时让眼周敏感部位保持水润。



 减肥 


用椰子油替代传统豆油,可以直接将油分转化成能量而不是脂肪!里面含有的中链脂肪酸和月桂酸还可以降血脂,抗衰老,改善便秘,增强免疫力哦~


在摄入同样多热量和脂肪的情况下,椰子油更不容易让人发胖




我们平常吃的食用油多为长链脂肪酸,这种脂肪酸进入人体后,需要经过一系列的运输循环后,会以脂肪的形式储存起来。




但中链脂肪酸则不会,它进入人体后,会迅速代谢燃烧,转化成能量,不容易造成脂肪堆积因此富含中链脂肪酸的椰子油,被被认为是减脂食用油。


Melrose椰子油,透明无色,打开轻闻,是椰子独有的清香;凝固状态(温度<25摄氏度以下)时,洁白如雪,毫无杂色。



万能椰子油既能护发又能调理身体,整整300g一大罐,起码能用上半年!


Melrose椰油300g     优惠价¥75

可以用一两年呢,很划算的!


护肤



椰子油的分子结构小,容易渗透肌肤。既能滋润皮肤,还有强抗氧化性。每天洗完澡和脸,搭配打圈按摩,向上提拉,完全吸收后很像涂了猪油膏,润润的也不会觉得油,还能改善细纹和皱纹。

@腹黑王后

我在清洁面部后,滴了3滴椰子油在手心,搓热,然后用中指和无名指在脸部从下向上打圈揉搓,按摩3-5分钟。重点来了,真的不会“油”真的很神奇呀,按完以后脸上可能会揉搓出一些细小的油脂粒和垃圾,用纸巾擦掉就好,不用清洗,直接睡觉,第二天起床就能完全吸收,完全不会有油腻感!皮肤嫩嫩的,浮肿也没了!至此以后,我对它的好感极速倍增!

@七月半  


清洁


女星Gwyneth Paltrow说自己两排白净的牙齿靠着椰子油的维护。现在每天坚持早上刷牙之前含一勺椰子油在嘴里,大概十分钟左右吧,牙齿比以前白了很多,牙齿背面嘿嘿的牙垢也快没有了。

@可可你阿姨

 

与其用其他的卸妆油,不如用椰子油,不伤皮肤,肌肤还很滑嫩。

 @妥妥姐

 

美食



最近试了用椰子油做超级香的椰香爆米花,儿子超爱吃。直接把爆好的椰子油爆米花放进去一粘糖,就无敌好吃了,真的比在外面买来的任何牌子都好吃一万倍。加了椰子油超级香。

 

@香橙慕斯

 

从一名专业的吃货的角度来说,椰子油米饭真心好吃到爆,干吃米饭就可以多吃好几碗而且还不会胖,因为椰子油中的中链脂肪酸可以帮助消化吸收,这也是众多明星的独宠产品,可以替代黄油替代食用油的健康油脂,帮助减肥,调节代谢功能,爱健身的人更离不开椰子油。除此外,吃货推荐给椰子油煎蛋和椰子油烘焙饼干,不会腻不会腻不会腻,很香很好吃(o9`o) 

@Dolores喵颠


▼好用不贵的椰子油



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