论一只椰子的花样吃法!
椰子是个宝！尤其在我了解到了它的好之后
就成了我的心头爱
椰子水
椰子水属于椰子坚果腔里的液体胚乳部分，汁清如水、晶莹透亮，且口感清甜，具有生津解暑、清凉解渴的作用;富含蛋自质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等营养物质，是一种营养丰富的纯天然饮料。临床研究表明，椰子水具有促进肾脏血液循环、利尿消肿等作用，对于肝炎和肠胃炎有辅助治疗作用。
椰子肉
椰子的果肉部分色自如玉，芳香滑脆。它富含多种人体必需的营养物质，对于充血性心力衰竭和浮肿有一定的辅助治疗作用。椰肉还可以祛暑解渴、美容养颜。明代李时珍在《本草纲目》中曾记述，椰子肉“味甘、性平、无毒，食之不饥，令人颜面悦泽”。椰肉可直接食用，也可以用来做菜、榨油、榨汁，或制成椰奶、椰蓉、椰丝、椰子糖果和椰子罐头等。
在这个“吃”大过天的美好世界里，
如何把东西吃出新花样是一门技术活！
椰子的花样吃法，
不仅要讲究味道，更要讲究技巧！
椰子冰激凌
椰子肉多汁，椰汁生津止渴，
用来做冰淇淋的话，味道鲜美冰凉爽口，入口即化！
椰子果冻
其实在椰子肉上加少量的白糖，
像果冻一样，口感就特别好！
好多不爱椰子的人都要抢着吃。
如果你没有吃过的话，可以试试哦。
椰子饭
椰子饭是一种极为独特的食品。
用海南优质糯米、天然椰肉和椰汁一同蒸熟，
是海南传统农家小吃。
椰子饭做法独特，风味别具一格，
是难得的天然、健康美食！
椰子糕
椰子糕的式样很广泛，
可以与各种美味佳肴相佐，
也可以在闲暇时独自品味，
是一道滋润的甜品。
椰子芽
椰子芽即椰子发芽后长出牙，
但是这个牙是长在椰子里面，
由椰子肉包裹着，
只长在那种很老的椰子里面，一般是吃不到的。