99.9%的女人不知道椰子油具有难以想象的作用
自然界唯一如母乳一样的油！
数千年来椰子油被称为“地球上最健康的食用油”，包含三个中等链长的脂肪酸，月桂酸、癸酸和辛酸，并富含维生素A、D、E、K、F，这些都是易于被皮肤吸收的脂溶性维生素。
在西方，纯天然的冷榨椰子油一直是爱美女性的美容专用品，数千年来无数女性用曼妙光滑的肌肤证明，冷榨椰子油是全能的“美容圣品”，内服或外用都有美容养颜的神奇作用。
唯一可以减肥的神油
椰子油的饱和中链脂肪酸月桂酸，分子小，容易被完全水解，经门静脉吸收直接被肝脏利用，不需要胆汁及胰酶分解，进入人体后很快就被吸收利用而不会堆积脂肪，并燃烧、分解体内多余脂肪， 它不仅可以帮助消化，还能预防便秘，记得在每天早餐前，空腹喝两勺椰子油，减肥的效果十分理想。坚持食用椰子油90天，对人体的体重、腹部脂肪面积的减少、腰围的减小，100%有效。
椰子油所含维生素E，易于被皮肤吸收，分解皮下多余脂肪，有助于保持女性的体态美，因此，椰子油是唯一内服外用均具有减肥作用的天然植物神油。
既可防晒又可以防冻
冷榨椰子油夏可防晒冬可防冻，夏季涂于皮肤可以防止皮肤红肿刺痛，尤其预防皮肤癌；冬季对于皮肤发皴、手脚干裂、掉皮屑有极好防止效果。
可用于婴儿尿腌、汗腌处的涂抹。
像水一样被皮肤吸收
冷榨椰子油固态如雪、液态纯净透明、清爽不粘，遇热即化的特质令它特别宜于吸收，在皮肤上点一点椰子油，稍加按摩就能迅速与皮肤同化，这一点是其它天然油料完全不能相比的。
全身皮肤迅速变细嫩
冷榨椰子油富含天然优质维生素E、A、B、D、K、F等，对皮肤的滋养非常温和，没有人工化学化妆品的副作用，可迅速使皮肤紧致、柔嫩而有亚光光泽。
皮肤问题可迅速改善
冷榨椰子油有抗炎和滋养皮肤促进新陈代谢的作用，防止皮肤皴裂和瘙痒，它对消除妊娠纹、陈旧性伤痕、各种斑痘等皮肤问题均有明显改善，在医学上可以治疗烫伤和烧伤。
怎样自己在家做油浴?
沐浴时将身体洗净擦干，冷榨椰子油均匀涂遍全身，自我按摩10-15分钟左右，再涂酸奶按摩或者直接用热水冲洗揩干身体。
坚持油浴，你的皮肤会变得又细又嫩又柔又美。
护理头发
洗发后用椰子油滋养头发，反复梳理，待一小时许，再轻轻漂洗，可使头发飘逸闪亮，富有弹性。
保养皮肤
卸妆：
先取适量椰子油替代洗面奶，用手在脸上轻轻打圈按摩2-3分钟，再用温水把脸上的油污洗净，以面巾纸轻轻拭去水分，不管是浓妆淡沫，还是烟熏眼影，它可以把顽固的彩妆卸掉，包括标榜防水的化妆品，都将洗得干干净净。
美白、除皱、瘦脸：
椰子油配酵素，轻轻按摩去除面部污垢，还可以与优质的蜂蜜一起调制面膜，达到淡化各种斑、紧致皮肤、减少细纹、瘦脸和美白皮肤的神奇功效。
润肤护肤：
取适量椰子油，揉搓后均匀涂抹于面部，补充皮肤表层被破坏的中链脂肪酸，小分子的冷榨椰子油很快被皮肤充分吸收，起到保湿润肤养颜的作用；皮肤马上就变得亮泽而生动；
眼部：
早晚椰子油按摩眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，还你一双明亮迷人眼睛。
眉睫：
每天早晨用椰子油仔细刷润和养护睫毛和眉毛，可以令你眉睫漆黑闪亮、眉清目秀。
润唇：
以椰子油涂唇，保持唇部湿润，双唇晶亮而性感，尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇，不再担心吞吃含铅唇膏之害。
手部：
每洗完手或做完家务，坚持用椰子油滋润和摩挲双手3-5分钟，可保持手部白嫩美观。
指甲：
以椰子油按摩指甲和趾甲，日久指甲与趾甲色泽润洁、晶莹剔透，令手足美丽俏皮。
妊娠纹：
用椰子油擦于妊娠纹处，轻轻按摩，长期坚持，可去除妊娠纹，或使之变浅。
背部：
背部因护理不便常有瑕疵，沐浴时请求家人帮助以椰子油按摩，可令背部光洁迷人。
腹部：
易堆积脂肪或有妊娠纹，以椰子油按摩恢复腹部光润平坦，按摩肚脐也是美容时尚。
腿部：
毛孔粗大、皮肤粗糙或线条不好，可以通过每天用椰子油按摩而改变，还你一双玉腿。
足部：
每次洗完脚后用椰子油少许，反复按摩双脚，有利于防止脚部皮肤黄化、老化、硬化。 据说这是专业模特儿们护足的“秘方”。
减肥与别样效果汇总
椰子油不仅可以帮助消化，预防便秘，而且在减肥效果卓越的同时椰子油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。
记得在每天早餐前，空腹喝两勺椰子油，这对渴望有娇嫩皮肤的你，会有惊喜哦。
炒菜的时候，改用椰子油吧。它比普通食用油耐高温，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。
吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。
选购方法：
观：优质冷榨椰子油油体固态装纯净白如雪，液体状清澈透明。
闻：有淡淡的椰子香味。
尝：口感爽滑，固体状入口即化。
数据：外行人看月桂酸，内行人看碘值，碘值越低，说明纯度、稳定度越高，更纯天然。
月桂酸：是母乳中才具有的成分，一般纯天然冷榨椰子油月桂酸含量在45-50%之间，超过53%以上很可能添加人工月桂酸。
碘值：一般氢化或者高温工艺的椰子油碘值在8.0-10.0之间，纯天然冷榨椰子油的碘值在7.0以下。
引用：木本水源、环保酵素
素社第636次和您见面了。
今日主编：美驴
回复以下关键字，收获更多历史资讯
乐活主义 | 低碳 | 食品安全 | 营养师 | 慢性病 | 抗衰老 | 排毒 | 达人 | DIY | 健身 | 爱动物 | 美颜 | 食谱 | 公益 |蛋白质 | 癌症 | 纯植物生活| 身心灵 | 养生 | 大自然 | 素宝宝 | 正能量 |