鲜杂果椰汁凉粉,夏日里最不能错过~
今天小编要介绍给大家一款适合节假日吃的爽口甜品——【鲜杂果椰汁凉粉】,光听这名字,就感觉夏天的凉爽感觉扑面而来~
鲜杂果凉粉(椰汁底)
凉粉功效
凉粉草性甘、淡,凉。清热利湿,凉血。用于中暑,消渴,高血压症,肌肉关节疼痛。
有消暑、清热、凉血、解毒功能,用于中暑、糖尿病、黄疸、泄泻、痢疾、高血压病、肌肉疼痛、关节疼痛、急性肾炎、风火牙痛、烧烫伤、丹毒、和漆过敏等症。
制成凉粉既可作为小吃,又有清热解暑的作用,是夏天必吃的祛暑食品。
鲜果、椰汁
鲜果有丰富的维生素,且有很多的水分,夏天多吃可清热解暑,补充水分。
椰汁,其味甘,含蛋白质、维生素C、
钙、钾等。椰子的汁液多,营养丰富,可解渴祛暑、生津利尿、
祛风、驱毒、有益气、润颜的功效,中医记载“养生第一果汁”。
有了它,节假日还会怕腻吗?~ 不怕~