今天的餐,让我爱上了沙姜这个味道。

以后自己做饭可以这么做,就像吃椰子鸡一样幸福。

倒计时99,就在今天我知道了知识有多重要,那些知识丰富的人好像自控能力都很强。是那些知识让人自律吗?

现在的我们每天都会多接触一些减肥知识,这些知识让我觉得很踏实。

另外,我想之后的每一个16点都会成为我此生难忘的时刻。每每这个时间我都会像泄了气的气球,可能叠加了姨妈前期暴风雨吧。没有活力,回家洗了澡就开始躺着了。

躺着真舒服,空腹睡觉也舒服。

吃也舒服,但是瘦了身体好了漂亮了更舒服。













元气减脂营の理念


1、避免误区:帮助更多胖子摆脱减肥的误区,致力推广健康饮食的减肥方法。

2、学习技能:减脂先健脑以学习为本,填补国民饮食教育的缺失,帮助每位学员成为自已的身材管理师。

3、陪伴:孤独无助的减肥往往失败,“元气减脂营”提供互相学习、监督,鼓励的正能量平台!

4、成长:在这个平台上,每位学员通过学习和实践,都有机会成为元气导师,以经验指导新学员,帮助推广健康饮食教育,成就一份极具意义的兼职事业。




开营3周就已经有一位妹妹成功减重6kg!

想知道她是谁?

想知道她们是如何学习饮食管理?

想知道谁是第一位完成减重目标?

想知道他们每日的心路历程?



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